A closer look at the natural ways to protect yourself against coronavirus
Sunday, March 15, 2020 by: Darnel Fernandez
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(Natural News) In recent months, the coronavirus pandemic — originating from Wuhan, China — has been taking the world by storm with more cases being reported daily. In fact, the World Health Organization (WHO) Director-General Tedros Adhanom Ghebreyesus recently announced that there are more than 118,000 confirmed cases of COVID-19 worldwide and that 4,291 have lost their lives to the infectious disease. According to Tedros, the WHO expects to see the number of cases and deaths climb even higher in the weeks ahead. Because of this, healthy-minded people are looking into ways to strengthen their body’s immune system in an attempt to find some sort of protection against the novel coronavirus.

How do you protect yourself against coronavirus?
COVID-19 is a flu-like disease caused by a member of the coronavirus family that is closely related to the SARS and MERS viruses that have caused outbreaks in the past. The disease is caused by a virus designated as SARS-CoV-2 by the Coronavirus Study Group (CSG) of the International Committee on Taxonomy of Viruses. COVID, on the other hand, is short for “coronavirus disease.” Those with confirmed cases reported symptoms such as coughing, fever and shortness of breath. However, severe cases of COVID-19 can lead to pneumonia and death.

The Centers for Disease Control and Prevention has released guidelines on simple ways to prevent illness by limiting exposure to the virus. However, boosting the immune system can also help the body fight off infections like the coronavirus. Below you can find a few science-backed, natural ways that can provide adequate protection against the novel coronavirus pandemic. (Related: Natural ways to boost your immunity as coronavirus spreads.)

Elderberry
Elderberry is considered one of the most used medicinal plants in the world and has become a popular supplementary food against symptoms of the flu and common cold. While there are many species of elderberry, Sambucus nigra is often used for medicinal purposes due to the many health benefits it provides. However, Health Impact News reported that buying a prepared formula made with S. nigra is better than making your own from fresh berries. This is because elderberry contains natural toxins called cyanogenic glycosides which can cause vomiting, nausea, cramps and diarrhea.

Recent research has established that elderberry could reduce the effects of the common cold and influenza. A study done by researchers from the Hebrew University in Jerusalem enrolled patients who exhibited flu-like symptoms and asked them to take 15 milliliters (mL) of elderberry syrup four times a day for a testing period of five days. Their findings revealed that those who took the elderberry syrup recovered four days earlier than participants who took regular flu medications or a placebo.

Furthermore, another study, published in the journal Nutrients, gave 312 economy class passengers a 300 milligram (mg) dose of elderberry extract three times per day. The researchers found that passengers who got sick during the flight experienced much tamer symptoms and had shorter periods of illness, suggesting a significant reduction in cold duration and severity.

Colloidal Silver
Colloidal silver products are popular among holistic health circles and are touted as an effective antibacterial agent. However, recent studies have shown that colloidal silver can handle infectious viruses as well. In a study published in the Journal of Nanotechnology, a research team comprising of members from the University of Texas and Mexico University in Nuevo Leon found that silver nanoparticles could kill HIV-1 and other types of viruses in only three hours. The team incubated HIV-1 virus samples at 37 C and observed that the silver nanoparticle-preparations they tested eliminated 100 percent of the virus.

There are also studies that focused on the efficacy of colloidal silver against respiratory viruses similar to the novel coronavirus. A study published in the International Journal of Nanomedicine found that silver nanoparticles reduced the viral infectivity of human parainfluenza virus type 3. Researchers from the University of Naples theorized that silver is capable of doing so by blocking the interaction of the virus with the cell.

Vitamin C Supplements
Vitamin C is an essential vitamin, meaning that the body cannot produce it on its own and it must be gained from external sources. However, the vitamin plays many roles that promote overall health. A large portion of the world, especially in Asia and continental Europe, consider Vitamin C as a potent antiviral agent. Health Impact News reported that China has conducted several clinical trials that involved the intravenous application of vitamin C to treat patients with coronavirus.

While vitamin C has not been tested against coronavirus until recently, previous research has already established its effectiveness against other types of viral infections, such as influenza. A study conducted by researchers from the Seoul National University College of Medicine looked into the anti-viral immune response of vitamin C and found that it exhibits responses even at early times of influenza virus infections through the increased production of the antiviral cytokine interferon (IFN)-a/B.

Following safety precaution guidelines and even quarantining people can be effective ways to reduce the spread of coronavirus. However, these methods do not help in the event of coming into contact with the virus itself. Because of this, strengthening your immune system using natural ways should be considered as a viable and effective prevention protocol to keep yourself safe from the pandemic.

Sources include:

HealthImpactNews.com
WHO.int 1
WHO.int 2
Khou.com
Symptoma.com
CDC.gov
Healthline.com
MDPI.com
Phys.org
DovePress.com
ClinicalTrials.gov
ImmuneNetwork.org

== 주의 : 기계번역

(자연 뉴스) 최근 몇 달 동안 중국 우한에서 발원한 코로나바이러스 유행병인 —은 매일 더 많은 사례가 보도되는 등 세계를 휩쓸고 있다. 실제로 세계보건기구(WHO)의 테드로스 아다놈 게브레예수스 사무총장은 최근 세계적으로 확인된 COVID-19 감염사례가 11만8000여 건에 이르고 있으며 감염병으로 목숨을 잃은 사례도 4291건에 이른다고 발표했다. 테드로스에 따르면, 세계보건기구는 앞으로 몇 주 안에 사망자와 사망자 수가 훨씬 더 증가할 것으로 예상하고 있다. 이 때문에 건강한 정신의 사람들은 소설 코로나바이러스에 대한 일종의 보호책을 찾기 위해 몸의 면역체계를 강화하는 방법을 모색하고 있다.

당신은 어떻게 코로나바이러스로부터 자신을 보호하는가?
COVID-19는 과거에 발병한 사스와 메르스 바이러스와 밀접한 관련이 있는 코로나바이러스 계열의 일원이 일으킨 독감성 질환이다. 이 질병은 국제바이러스 분류학위원회의 코로나바이러스연구그룹(CSG)이 사스-CoV-2로 지정한 바이러스에 의해 발생한다. 반면 COVID는 "코로나바이러스병"의 줄임말이다. 확진환자들은 기침, 발열, 호흡곤란 등의 증상을 보고했다. 그러나 COVID-19가 심한 경우는 폐렴과 사망을 초래할 수 있다.

질병관리본부는 바이러스에 대한 노출을 제한함으로써 질병을 예방할 수 있는 간단한 방법에 대한 지침을 발표했다. 하지만, 면역 체계를 강화시키는 것은 또한 신체가 코로나바이러스 같은 감염을 퇴치하는 데 도움을 줄 수 있다. 아래에서는 새로운 코로나바이러스 유행병으로부터 적절한 보호를 제공할 수 있는 과학적인 지원을 받는 자연적인 몇 가지 방법을 찾을 수 있다. 코로나바이러스가 퍼지면서 면역력을 높이는 자연스러운 방법)

엘더베리

엘더베리는 세계에서 가장 많이 사용되는 약용식물 중 하나로 독감과 일반 감기의 증상에 대한 인기 있는 보충식품이 되었다. 장로베리에는 여러 종이 있지만 삼부쿠스 니그라는 많은 건강상의 이점 때문에 종종 약용으로 쓰인다. 그러나 헬스 임팩트 뉴스는 S. nigra로 만든 준비된 공식을 사는 것이 신선한 베리로 직접 만드는 것보다 낫다고 보도했다. 이것은 노인용 베리가 구토, 메스꺼움, 경련, 설사를 일으킬 수 있는 시안생성 글리코사이드라고 불리는 자연적인 독소를 함유하고 있기 때문이다.

최근의 연구는 노인베리가 일반적인 감기와 독감의 영향을 줄일 수 있다는 것을 밝혀냈다. 예루살렘 히브리 대학의 연구원들이 실시한 연구는 독감 같은 증상을 보이는 환자들을 등록시키고 그들에게 5일간의 테스트 기간 동안 하루에 4번 15밀리리터(mL)의 장로베리 시럽을 복용하도록 요청했다. 그들의 연구결과는 장로베리 시럽을 먹은 사람들이 정기적인 감기약이나 위약을 먹은 참가자들보다 4일 일찍 회복되었다는 것을 보여주었다.

게다가, 312명의 이코노미 클래스 승객들에게 하루에 세 번 300 밀리그램(mg)의 노인용 딸기 추출물을 주었다. 연구진은 비행 중 병에 걸린 승객들이 훨씬 더 가벼운 증상을 경험하고 질병의 기간이 짧다는 사실을 밝혀내 감기 지속시간과 중증도의 현저한 감소를 시사했다.

콜로이드달 실버

콜로이드성 은제품은 전신 건강계에서 인기가 높으며 효과적인 항균제로서 선전되고 있다. 하지만 최근의 연구들은 콜로이드성 은도 전염성 바이러스를 다룰 수 있다는 것을 보여주었다. 나노기술 저널에 발표된 연구에서 누에보 레온에 있는 텍사스 대학과 멕시코 대학의 회원들로 구성된 연구팀은 은 나노입자가 HIV-1과 다른 종류의 바이러스를 3시간 만에 죽일 수 있다는 것을 발견했다. 연구팀은 37C에서 HIV-1 바이러스 샘플을 배양했고 테스트한 은 나노입자 준비로 바이러스의 100%가 제거되는 것을 관찰했다.

소설 코로나바이러스와 비슷한 호흡기 바이러스에 대한 콜로이드 은의 효능에 초점을 맞춘 연구도 있다. 나노메디신 국제저널에 실린 한 연구는 은 나노입자가 인간 파라인플루엔자 바이러스 타입 3의 바이러스 감염성을 감소시킨다는 것을 발견했다. 나폴리 대학의 연구원들은 은이 세포와 바이러스의 상호작용을 막음으로써 그렇게 할 수 있다고 이론화했다.

비타민 C 보충제

비타민 C는 필수 비타민으로, 신체가 스스로 비타민을 생산할 수 없고 외부 공급원으로부터 섭취해야 한다는 것을 의미한다. 그러나 비타민은 전반적인 건강을 증진시키는 많은 역할을 한다. 세계의 많은 부분, 특히 아시아와 유럽 대륙에서는 비타민 C를 강력한 항바이러스제로 간주한다. 중국은 코로나바이러스 환자들을 치료하기 위해 비타민 C를 정맥에 주입하는 임상실험을 여러 차례 실시했다고 헬스 임팩트 뉴스가 보도했다.

비타민 C는 최근까지 코로나바이러스에 대한 검사를 받지 않았지만, 이전의 연구는 이미 독감과 같은 다른 종류의 바이러스 감염에 대한 효과를 입증했다.